近日，隨著國(guó)家持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動(dòng)，陜西省煤層氣鉆井分公司積極響應(yīng)號(hào)召，從多維度入手，為職工打造體重管理方案，切實(shí)關(guān)注職工健康福祉。

鉆井分公司工會(huì)迅速行動(dòng)，在公司食堂創(chuàng)新性地配備“一秤一尺一日歷”專屬健康工具。其中，智能體脂秤成為員工了解自身身體狀況的“得力助手”，它不僅精準(zhǔn)測(cè)量體重，還能借助配套手機(jī) APP，快速解析體脂、肌肉、水分、蛋白質(zhì)、骨鹽量等關(guān)鍵身體成分，一份詳細(xì)的身體成分分析報(bào)告讓職工對(duì)自身健康狀況了如指掌，為個(gè)人體重管理策略的制定提供科學(xué)、精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)支撐。同時(shí)，食堂顯眼位置配備的兩個(gè)腰圍尺，方便員工隨時(shí)測(cè)量，時(shí)刻關(guān)注腰圍動(dòng)態(tài)。而一人一張的體重管理日歷，更是記錄員工四個(gè)月內(nèi)體重與腰圍變化的“健康檔案”，職工每次測(cè)量后認(rèn)真記錄，通過長(zhǎng)期數(shù)據(jù)觀察，能及時(shí)洞悉身體變化趨勢(shì)，靈活調(diào)整體重管理計(jì)劃。

運(yùn)動(dòng)與飲食作為體重管理的兩大關(guān)鍵要素，公司工會(huì)也有妙招。一方面，倡導(dǎo)員工開啟“晨練模式”，配備跳繩、毽子等簡(jiǎn)易健身器材，鼓勵(lì)員工提前到公司，利用食堂附近空地跳繩、踢毽子，在享受運(yùn)動(dòng)樂趣、喚醒身體機(jī)能后再享用早餐，以活力滿滿的狀態(tài)開啟一天工作；另一方面，工會(huì)對(duì)食堂飲食嚴(yán)格把關(guān)，要求食堂遵循少油、少鹽、清淡飲食原則。以往深受職工喜愛的油潑面、臊子面等面食，制作過程中的用油量大幅降低，杜絕二次油潑，從源頭上控制油鹽攝入，讓職工吃得健康又安心。

該公司相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，此次一系列體重管理舉措，旨在提升員工健康意識(shí)，助力培養(yǎng)良好生活習(xí)慣。未來，鉆井分公司工會(huì)將持續(xù)深耕職工健康領(lǐng)域，深挖職工需求，探索更多貼合實(shí)際的創(chuàng)新舉措，確保“體重管理年”行動(dòng)在公司落地有聲，為職工的工作與生活注入源源不斷的健康活力，助力企業(yè)與職工共成長(zhǎng)。

（井華玉  張亞明）